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一大早，苏菲就被布劳斯从被窝里挖出来，来到古德森堡最南边的一座五层楼高的体育馆内。这座体育馆是专供兰森家的人休闲锻炼的场所。
最上面三层是各种小型活动室，像是什么网球室，桌球室，保龄球室啦等等，总之异常丰富。第四层是整个一层的大型锻炼室，摆放着各种运动机械。底层空间是最大的，外围是一圈阶梯坐席，下面是一圈四百米的红色塑胶跑道，正中央被跑道围着的是植着绿草的足球场。
此刻，他们就站在足球场上，苏菲慢悠悠地打着哈欠，“布劳斯老师，您起的可真早！”是啊，自己起的早就算了，干嘛祸害她？不知道睡眠不足对身体发育很不好吗！她被某无良的人拉起来的时候，天色还是灰蒙蒙的，大概五点左右。
“我早跟你说过，做我的学生，就要有辛苦的准备。达不到我要求的后果，你不会想知道！”布劳斯露出森白的牙齿，晃的苏菲一阵恍惚，“所以，从现在开始，每天你都要绕着跑道跑五圈，别想偷懒，我会叫艾丽监督你，没跑完不许吃饭。什么时候跑完，什么时候吃饭！”
果然，苏菲在心底哀嚎，脸上仍旧平平静静的，不能让他太得意。
刚开始跑的时候，她每天只吃到两顿饭，后来过了一段时间，她终于能每天吃到三顿饭，虽然时间晚点。又过去一个星期，她就能按时吃到三顿饭，而且还能面不改色的在跑完五圈后和布劳斯斗上几句。
然后，作为斗嘴的代价，布劳斯增加了她的训练量，由每天的五圈变为十圈，而且不是在户内跑，而是在堡内的小路上跑。再然后就是布劳斯陪她一起在古德森堡后面的山上跑，山上有一条青白石砌的台阶小径，因为时常有人清理，只台阶的边缘长着青苔，苏菲踩在上面并不十分担心，反而觉得趣味，那是种靠近自然的欣喜。
后来，每天在山上散步成了苏菲的习惯，不需要艾丽提醒，就能自己完成。
苏菲从山上散步回来，就看见布劳斯老师一边快速吃着面包片一边和别人通着电话，动作依旧优雅，不显忙乱，苏菲感叹，气质这种东西不是一般的重要，有些人大概天生就有，其他人再怎么努力也模仿不出。
布劳斯放下电话，原本有些沉的脸色在看到苏菲后，一下子晴朗，招呼她过来，“苏菲，听着！”布劳斯握住她的肩，郑重其事的吩咐：“我外甥杰斯特那里需要一名小提琴师，我想你去绰绰有余，到那里后，告诉杰斯特，我很忙，没事请不要打扰！”
杰斯特这个名字苏菲听过几次，杰斯特。兰森就是古德森堡传说中的小主人，是兰森家族唯一的继承人。据说此人从小聪明非凡，学起东西比旁人快的多得多。
他是英国上流社会公认的天才，年仅十岁，已经是英国著名学院——沃卡雷兹的学生，目前就读初二。沃卡雷兹学院在英国历史上真得算得上是一座历史悠久的古老贵族学院，能进去就读的除了傲人一等的家世，还必须是考进去的，它是一座名副其实的天才就读的学院。