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往日修炼内功，需要一年甚至更久才能提高一个境界，姬云天修炼到现在的第四重，花了整整五年，基本上平均一年还提升不到一个境界。但现在，他感到自己就快突破到第五重了，这水中的灵气太厉害了！
“叮”！体内好象发出了一声细响，同时姬云天只觉得丹田好象突然扩大了好多，灵气涌进的速度大增，心里大喜，知道自己终于迈进第五重了。
这还没完，灵气还在疯狂地涌进来，仿佛他的体内就是个无底洞，第六重……第七重，连续二个境界跨了过去。
又过了一会，体内再也容不下半点灵气了，姬云天长啸一声，从水中拔起，直飞岸边。
他兴奋之下，一拳朝地上的一块巨石拍去，“嘭”的一声巨响，巨石被拍得变成石粉，随吹来的微风飘向远处。
“耶！”姬云天兴奋地叫起来，进入第七重后，上中下三个丹田全部贯通，功力简直是成倍增加，比原来厉害多了，如果现在再和一点红交手，自己一掌就能将他拍死。
宜臼从远处飘来，微笑着说：“天儿，是不是功力大进了？”
姬云天高兴地说：“是的，祖爷爷，这潭水真神奇，它的灵气比地面还要浓郁许多，简直是练功的绝佳场所。”
“不错，这个水潭是须弥戒中灵气最浓的地方，在水里修炼比地面大概要快一到两倍，而且，它的水还是疗毒圣品，堪称神仙水，可解百毒。你快喝一点，以后任何毒物都不能再对你构成威胁！”宜臼含笑说道。
“哇，这么神奇！那我可要多喝几口。”姬云天听了马上又跳入水里，“咕噜咕噜”地猛喝起来。
一直喝到肚子再也装不下了，姬云天才跳上岸边，摸着圆圆的肚皮笑嘻嘻地说：“好胀啊！这水的真好喝，味道好极啦！”