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纳兰离天好不容易找到了一处颇为隐蔽的山洞，便一头钻了进去，并将小金和小花召了出来，让小金在方圆五十米的范围内警戒，一旦发现有人或魔兽接近山洞，一定要第一时间通知自己。
而小花则是在洞口处警戒，一旦有人或魔兽冲入山洞，那么小花会第一时间的施展它的缠绕技能，将对方捆得严严实实的。
一切都安排妥当，纳兰离天这才安静地坐下，打开胡峰送给自己的那本初级奥力功法。
“两耳返听于内，好象是听呼吸出入之声。但是呼吸出入，本来要求无声。所言”听息“的意思，是求其凝神内注，专心养静；并非死死去守耳窍，也不是去听呼吸的声音。”听“的意思，就是为了精神集中的意思，只要随着一呼一吸的路线，慢慢似听非听地去做，这就算是对了。至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短，都要顺其自然变化，不要用意念去强行支配。
听到后来，心息相依，杂念全无，连呼吸也似乎不存在了，逐渐到达”入静“的境界……感受周围天地的五行之气，将之引入体内，循环一小周天，渐渐归于丹田……”
看到这里，纳兰离天笑了，这奥力功法，居然与自己前世所记的那些武功秘籍一模一样，不过这个却是初级中的初级，根本就入不了流罢了。
她自己都没有想到，前世自己之所以记了一肚子的武功秘籍，说好听是想看看自己的记忆到底怎么样，说不好听纯粹是为了应付师傅的每日例行检查，可是却没有想到，自己所记的东西，居然会在这里派上大用场。
于是她略做沉思，针对自己目前的状况，选择了几本秘籍，准备修炼，一是《北冥神功》，二是《凌波微步》，三是《独孤九剑》，四是《乾坤大挪移》。
之所以先选择这四个功法的原因很简单，《北冥神功》，可以吸取他人的内力以供己用，是迅速提升功力的捷径。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹如北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。“北冥有鱼，其名为鲲，鲲之大，不知其几千里也……”，能够容纳几千里的大鱼必定是非常广阔的海洋，因而北冥神功正是寓含了广大恢宏之意，也体现了神功的威力。
毕竟她现在是个没有什么奥力的小菜鸟，要想自己修炼出高深的奥力，那还不知道得到什么猴年马月呢，不如来个百川纳海，管他黑猫，白猫，拿来主义尽情发挥。
《凌波微步》是逍遥派的独门轻功步法，以易经八八六十四卦为基础，使用者按特定顺序踏着卦象方位行进，从第一步到最后一步正好行走一个大圈。此步法精妙异常，习者可以用来躲避众多敌人的进攻。
说白了，便是一门逃跑的绝学，前世纳兰离天便知道，三十六计，走为上。打不过，便跑，这本功夫绝对称得上是脚底抺油的绝世之功。更何况，这凌波微步，“休迅飞凫，飘忽若神”及“动无常则，若危若安。进止难期，若往若还”施展起来飘飘若仙，十分的美丽。
最重要的是，前世她之所以每每都能全身而退，全赖于凌波微步这门神奇的步法。